沸点が低い私はしょっちゅう頭から煙を出す。2年半の休職・失業期間にみっちり認知行動療法のカウンセリングを受けたのにストレス対処が下手糞。周囲に不満を愚痴るたびに((…文句の多い奴って思われてんだろうな〜))と自己嫌悪に陥る。ストレスを隠せないことが更にストレスになる。
だから出勤しないテレワークは最強のストレス対策だった。まず、周りに気を遣わずに済む。愚痴は独り言に終わる。2時間も余分に寝られて、往復3時間の通勤も自動消滅（スッ……）。着替えもメイクも不要。システムの退勤ボタンを押した直後におうち時間が始まる。#stayhome
私は平日は家事をしない。神経が疲弊して何もしたくないからだ。だけどテレワークの日は朝から床にワイパーをかけ、観葉植物の世話をする。こまめに皿を洗い、夜はスパイスを使ってカレーを作る。偶然にもこのタイミングで我が家にやってきた仔猫と遊ぶ。白い体毛を撫で、おもちゃを投げる。うふふ。
図らずもこの状況下で、QOL（＝Quality of Life）は急上昇である。20年近く続けた「出勤」から開放されたら、いくつかのストレスはあっさりと去っていった。コロナ収束後には働き方も変わるのだろう。私の自律神経が整う時代がついに来るかもしれない。
今から金村行ってくる
カエル好きだかだ
今夜は早いし大丈夫
この猫個性的な顔してるね
まあ、対話してくる
これhq、
古代ギリシャから続いた昔bqなんだ
運転者hq
縁があればいつか
では
出陣