休日の処方箋

ある友人氏は、休日をうまく使えないと悩んでいました。部屋から出ないでいると気分が塞いで、やがて誰とも話したくなくなると。実はその気持ちすごくわかります。外に出るのは億劫だし、どうせお金を使うだけだからいいや、と思ってしまう。

それでもきっかけが欲しいなら、先にお金を払って “元を取ろうと行動すること” も有効かもしれません。例えば映画館の年間パスポートを買ったり、月謝を払って習い事をするとか。言うまでもなく、ジムに通うのもひとつの解決策です。


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