ビキニ並に露出した女性も珍しくなく上半身裸の男性もいる。全身から吹き出す汗がしたたり、身体の一部を掴むポーズは手が滑って難易度が上がる。鏡に映るは顔を紅潮させポーズキープに必死な自分の姿!(写真:Bikram Yoga Facebook)
前回のレッスン後、湯あたりに似た症状が起きた。当分やめておこうと思ったのに一日挟んだだけでまた行ってしまった。初心者は集中やリラックスにほど遠いがインストラクターのインカムから繰り出される早口のガイドはラップのようで身体が反応する。あと1ミリ前! 1ミリ上へ!! と。
ここ、人が多いね。
人が多い場所では空気が少ないのか、いつも途中でダウンしてしまいます。あー、ヨガやりたいなー。
>pinkbear氏
写真を見るとチョードリー師の指導回のようなので参加者が多かったんだろうね。
ホットヨガでこれは確かに密度が高い。
○○先生のクラスは天井のファンを回さないのでキツイ、とか指摘もあるみたいだけど(規定の環境をキープするために)私は回しません! て断言してたインストラクターもいたな。