ヨ印【よ・じるし】[名]
《片仮名の「ヨ」を丸で囲った印の呼び名。治療に用いる生活習慣シートでヨガをおこなった日につけられる。同様に水泳は水印（すいじるし）、ランニングは走印（そうじるし）を記入する》
「多いですねー、ヨ印が」とカウンセラー氏が笑った。数えると2月は20日間ヨガに行っていた。週5だ。会社か。そうか会社か。規則的に出掛けて帰宅する行為は同じだ仕事をしていないだけで。無気力は外出を拒む。スタジオ通いは外出の目的を与えてくれる。20回の道草を食ったのだ。
ヨ印【よ・じるし】[名]
《片仮名の「ヨ」を丸で囲った印の呼び名。治療に用いる生活習慣シートでヨガをおこなった日につけられる。同様に水泳は水印（すいじるし）、ランニングは走印（そうじるし）を記入する》
「多いですねー、ヨ印が」とカウンセラー氏が笑った。数えると2月は20日間ヨガに行っていた。週5だ。会社か。そうか会社か。規則的に出掛けて帰宅する行為は同じだ仕事をしていないだけで。無気力は外出を拒む。スタジオ通いは外出の目的を与えてくれる。20回の道草を食ったのだ。
どこかに出かけるだけで気分がずいぶんまぎれたりするよね。
写真は野良猫くん？
＞ちんみん氏
そう、これは野良猫さん！ 体にケガがあったし毛がばさばさしていたから、多分。
接近に興奮気味の不審者（自分）にびびることもなく、草を食いゆっくりと路地に消えていった。
気を紛らわすのが大目的だから、今のところスタジオ通いは成功しているといえよう。
ヨ印が週５！良いですね〜。
tasoさん、めっちゃyogini！！！
私もヨガを始めた時は心身ともに最悪な状態でした。
まず、身体が…というか内臓が動き出し、整って来た。
で、だんだん色々と調子が良くなって来た…と記憶しています。
その頃は、ヨ印が週６！（笑）
ヨガを始めた20代は色んなトラブルが次々に降り注いで来た時期なので、思い出すのがちょっと辛いです。
歳食っちゃったけど、今が一番自分らしくいられているのかも。
自分らしくって、よく分からないけど（笑）
＞uさん
ドクター推奨の水中運動はギブアップしましたが、ヨガは自発的に通えています。
今日も行きましたよ。
呼吸を重んじるところなどは自律訓練法に通じるものがあります。
復職のリハビリも兼ねていて、行き帰りも含めた全ての行動は鬱々とした気分を断ち切るきっかけになってくれます。
まだヨガ本来のあるべきところ（内面との対話云々）までは至っていませんが、長い目でみてやっていけたらいいなと思います。
自分らしくかぁ。
見栄や虚勢を捨てること。あとは思いやりのない嘘をつかないこと、ですかね。
今の思いつきです。
自分らしく生きられる道を探すことは諦めたくないと、壊れて立ち止まってみて実感しました。
これからの生活も変えた方がいいかもしれないとか。色々考えますね。