10日振りのワークアウト

先週末に腰を痛めてしまい自粛していたジム通いを再開。まだ違和感が残っているので、日曜恒例のヨガクラスはあえなくパスして、ストレッチを長めに行ないます。で、ウォーク40分、ラン20分。完治していないのに無理して走るのが悪い癖。

今日はこの間買った無印良品のスパポーチ泥炭石ぼでぃそーぷをあらたに持参しました。汗をかいた後のシャワーの気持ち良さがやみつきです。お気に入りのバスグッズがあれば更に快適! 今はウェアを洗濯中。もちろんダウニー仕上げ。


6 comments on “10日振りのワークアウトAdd yours →

  1. tasoちゃんは、もうすっかりふんわり派になっちゃったのかい?
    昨日、うちのごわごわタオルで顔を拭いていてちょっと寂しくなりました。
    近々、ダウニーと1対1の勝負してやる!(内藤vs亀田バリに)
    お試し用のちっちゃいサイズのダウニーもあるといいのにな。

  2. >あきC
    ふんわりとダウニーの香りに今更ハマってしまいました・・・。
    寂しい気分にさせてごめん。
    そうそう、中野のドンキホーテには小さいサイズのダウニーがあったよ。
    えーと(確認しに行く)、587mlらしいからお試し版っぽい?
    たしか700円くらいだったような。
    今度会う時お裾分けする? いや、買った方が早いか!?

  3. tasoちゃん、私は悲しいよ。
    ごわごわタオルで滝のような涙を拭いています。
    …..
    でも、一回目のコメントを送信した後、
    ☆【即納】☆ダウニー お試し用「詰め合わせ」4種類24ml×各1パック☆メール便発送可能☆
    とかいう浮ついたのをポチってしまいました。(4種類の香りが試せるって言うから…)
    私はもうダウニーに負けてしまったのでしょうか。
    でも、これらはベトナムダウニーだそうで、USA版に飽きた人がつまみ食いするようなものらしく、不安。
    2セットポチったので、今度1セット分交換しよー。

  4. >あきC
    なんと! ちゃっかりお試ししようとしてるではないかぁぁ!
    浮ついててもね、ハマればこっちのもんですよ。フフフ!
    (滝のような涙もごわごわタオルなら一発で吸収してくれるだろうよ)

    あ、そうだ。ベトナムダウニーはベビーパウダーの香りがあるよね?
    街で探してみるんだけどなかなか置いていなくて、
    ネットで4リットルのを買う気にもなれないでいたのです。
    もし、その香りがセットに入っていたらまず感想を教えて!

  5. >あきC
    ほんとだ。ベビーパウダーがないっ。
    でもこの値段で色々試せるのはいいね!

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    コメント欄にメールアドレスを入力すれば呼び出せるから試してくれ!

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