9月15日《外ラン初日は近所ラン3.72km》

ひと晩報告が遅れましたが、昨夜初めて外を走ってきました。Google Mapsをなぞってコースをご紹介します。大久保通りで中野駅まで行き、早稲田通りを戻ってきました。小雨が降っていたものの、気分が盛り上がっていたので決行。もちろん、新しいシューズを履いて!

段差もあれば工事中のところもある。歩行者もいるし車も通る。トレッドミルとは随分違います。それだけ神経を使うのか、4キロでもだいぶ消耗したような。今日は太ももが筋肉痛です。歩道橋を勢い良く駆け上がり過ぎたかな。


3 comments on “9月15日《外ラン初日は近所ラン3.72km》Add yours →

  1. いよいよ外ランデビューだね!!

    でも、初めてで、4キロ走れるというのは、
    やはり、いつもの、ジムの成果ですね。

    いまのタソさんの体力ならば、
    富士登山もいけそうだね。

  2. 富士ロックで、
    オレンジコートのライブをあきらめた、
    あの日のタソさんが
    もう、いないんだね(笑)
    ちょっぴりなつかしいよ。
    わたしは、まだ、あのときのままだよ・・・。

  3. >ちんみんさん
    オレンジコートのあの日!! ちょっぴり懐かしくてかなり笑える思い出だよ。
    体力の限界を感じるとなにもできなくなることを思い知った日だったな・・・。
    まだまだ体力不足だけど、あの時よりはマシになっていると思いたい!

    フジロックに行けば真価が試されるかも?
    キャンプサイトからオレンジコートまで深夜に移動できたら日々のトレーニングが報われるのに。

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