11月28日《3区またぎのホリデーラン12.06km》

今日は初めての朝ランにチャレンジ、二ヶ月半ぶりに近所を走りました。高円寺駅（杉並区）の高架下をスタートし、環七を北上。西武新宿線の野方駅（中野区）を過ぎて目白通り（練馬区）へ。中杉通りに入って阿佐ヶ谷駅を通過。青梅街道を通って環七へ戻ってきました。ちなみに、今日のゴールテープは中央線の高架です。

初めて市街地を走った時の走りづらさが忘れられませんでしたが、今回は意外と走りやすかったです。市街地が一様にランニングに適さないのではなく、コースと時間帯の選択が重要なんだな。

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