一度も欠かさなかったカウンセリングの宿題をとうとう放棄した。宿題とは次回のテーマに沿った事柄(感情・意見など)を図や箇条書きで示すことで、記述をもとに話を進める。律儀に宿題を毎回やるので感謝されていたくらいだったのに。
今日は職場での出来事をモデルにしたロールプレイングをやる予定だった。先週から気分は憂鬱で走り書きすら用意できなかった。セッションの大半をうなだれて過ごしたが、担当のカウンセラーのプランなら取り組むべきと思い直した。一回を無駄にしたことも歴史なのだ。月曜に受け直す。
一度も欠かさなかったカウンセリングの宿題をとうとう放棄した。宿題とは次回のテーマに沿った事柄(感情・意見など)を図や箇条書きで示すことで、記述をもとに話を進める。律儀に宿題を毎回やるので感謝されていたくらいだったのに。
今日は職場での出来事をモデルにしたロールプレイングをやる予定だった。先週から気分は憂鬱で走り書きすら用意できなかった。セッションの大半をうなだれて過ごしたが、担当のカウンセラーのプランなら取り組むべきと思い直した。一回を無駄にしたことも歴史なのだ。月曜に受け直す。
月並みな言葉だけど、絶対に、こういう回は、無駄ではないよ。
むしろ、とても意味のある一回のはず。
>ちんみん氏
ありがとう。
そう言ってもらると励みになります。
なにも用意しなかったのでカウンセラー氏もちょっと驚いていたな。否定はされなかった。
そして・・・月曜が憂鬱になってきてる(苦笑)
やるけどね、宿題。