朝は8錠・夜10錠

ローンチ続きのかなピー（ウェブデザイナー）が疲れた様子で席にやってきて、「なんかさ。最近タソさん元気だよね」とつぶやいた。「抗うつ剤が効いてっから」と肩をぐるんぐるんに回したらウケた。ともあれ、ゲンキと言われるなんて久しぶりだ。

そのゲンキはひょっとして「サプリメント」も関係しているだろうか。この間会った友人が、サプリですこぶる調子が良いと言っていて真似して飲みはじめた。若い頃なら眉唾！ と一蹴しただろうが、この年（40）になればサプリの効きもよくなるのかもしれない。今なら薬のついでに飲めるし。

かくして友人お勧めのマルチビタミンなどいくつか見繕って速やかに服用を開始した。亜鉛で軟便に悩まされたりもしてサプリとも相性があることを知った。今は4種類のサプリメント＋2種の処方薬で、朝8錠、夜10錠を口に放り込んでいる。薬かサプリか気持ちの変化か。不調に苛まれていた頃に比べれば、確かに今はだいぶましである。

Tweet