サプリメントジャンキー

1日に飲む錠剤を数えたら28粒だった。薬とサプリメントの割合は半々。薬を服用するついでにサプリを飲み始めたらこの有様。一回分ごとをピルケースに詰める作業もひと苦労、でも飲まないと落ち着かない。今後どうなるかはわからないけれど、私は今サプリメントジャンキーである。

何を隠そうおばあちゃんもサプリ信仰者だった。毎食後、冷ましておいた緑茶で大量のサプリを飲み下すのを冷ややかに見ていたのは今は昔、孫にも同じ習慣ができた。外国製サプリの巨大な粒に((ウッ))と一瞬ひるんでも、勢いで口に放り込む。最近始めた食事記録アプリでは、AIが栄養バランスを褒めてくれる。

某社の保湿系サプリメントで肌が乾燥しなくなったと知人が言って、そういえば自分もそうかもと思った。保湿成分を含む複数のサプリの効果だろうか。だけど化粧品もボディークリームも変えたんだよな。年末に衝動買いしたスチーマーも使い始めたし、もはやどれが効いているのかわからないんですけど。


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