会社帰りに今夜のスタジオプログラムをチェック。ちょうどよい時間にクリパルヨガのクラスがあったので参加してみました。我が街高円寺を通り過ぎ阿佐ヶ谷で下車。
クリパルヨガは特にセラピー的要素が強いヨガなのかもしれません。昨日でも明日でもなく、“今現在” の自分との対話を促す問いが続きます。大勢と関わり雑念にまみれてしまうウィークデイにふさわしい問い。今日の出来事は貴方にどんな感情を与えましたか？ アーサナ。
会社帰りに今夜のスタジオプログラムをチェック。ちょうどよい時間にクリパルヨガのクラスがあったので参加してみました。我が街高円寺を通り過ぎ阿佐ヶ谷で下車。
クリパルヨガは特にセラピー的要素が強いヨガなのかもしれません。昨日でも明日でもなく、“今現在” の自分との対話を促す問いが続きます。大勢と関わり雑念にまみれてしまうウィークデイにふさわしい問い。今日の出来事は貴方にどんな感情を与えましたか？ アーサナ。
ん？？？
もしかしてtasoさんは、
「ナマステ」と言いたかったのでは？
違いますかねぇ……
クリパルヨガ、体験してみたいです♪
＞uさん
やっぱり「ナマステ」がふさわしいですよねぇ。
昨日の担当は早口のインストラクター氏で、ポーズの終わりに
『○○○○○アーサナ！』と連呼されていました。
なんだか印象深い言葉だなぁと思って「アーサナ」で締めくくってみたわけなんです。
ナマステ。
ヨガ、いいですなあ！
S市滞在の時は先生が「アーサナ」を連呼していましたよ！
こちら中国語で受けるヨガはまったく意味が不明でピースフルになれませんでした。最近は時間がなくて行けていません。
またS市で一緒にヨガやりたいね！
＞pinkbear氏
中国は気功と太極拳が浮かぶけど、ヨガも人気あるの？
今週は月曜と金曜の夜にヨガクラスに参加しました。平日のクラスは男性も多かったよ。
ハードワークの後のヨガはまた一層治癒効果が高まりそう。
一緒にヨガをやった時、君のしなやかな身体が羨ましかった！
思えば、あれは人生で初めてのヨガだったな。