いつもと違うことをしたくなったので、朝からパワーヨガのクラスに行く。普段のヨガより随分アグレッシブで、汗が身体を伝ってつつつーと垂れる。それを拭う間もなく次のポーズ次のポーズ。そのあとはランニング。考えてみれば昼前に走るのも初めて。これもいつもと違うこと。
ワークアウトが終わったらスターバックスで抹茶フラペチーノ。ホイップクリームとシロップ抜きのグランデサイズ。味も見た目もすっきりでカロリー減。グランデ初めてかもと思いながら電車待ち。晴れやかな休日にドリンクすすって総武線。
違うこと、初めてのこと。 – デイ・バイ・デイ
デイ・バイ・デイ違うこと、初めてのこと。 – デイ・バイ・デイ
デイ・バイ・デイ 
休みの朝からジムって、尊敬する！！
tasoちゃんの影響受けて、私も身体動かしたい〜欲がたまってます。
セントラルパークとか、走ってみたいね〜。
ひえぇ～。朝からパワフルですねー！
パワーヨガ翌日って、筋肉痛になりませんか？(笑)
私、GW初日に風邪を引き、せっかくの４連休を棒に振りました(涙)。
どうやら、うかれ過ぎて緊張感がゼロになったのが敗因と思われます。
お恥ずかしい……仕事に支障がなかったのが救いです。
今日は風邪の余韻に浸りつつ、引きこもり～♪
＞あきC
いつも夜にジムに行くので明るい時間に走るのは新鮮だったよ。
街路樹の緑の眩しさに目を細めながら腹筋をしたり。
（腹筋はきついけど、それなりにさわやかな気分に）
じゃあ、新宿のセントラルパークでも走るか！
新宿中央公園。
＞uさん
パワーヨガ、初めて参加しましたが想像以上にハードでした！
途中でリタイアする人もちらほら。
なんとかついていったけど、翌日は腕の付け根に激しい筋肉痛が・・・。
でも普段は筋肉痛にならないので、運動した感じがして悪くない気も。
風邪は大丈夫ですか？
風邪も関節痛くなるからつらいですよね。
早く万全のボディーに戻って、uさんのしなやかな身体でレッスンを再開してくださいね！
初めての川越散歩。
母の日だから母親とふたりで☆
歩き疲れてスタバで抹茶ﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉ！
母ちゃんがﾎｲｯﾌﾟｸﾘｰﾑとｼﾛｯﾌﾟたっぷりで
ご満悦！！！
初めてとﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉtasoさんとかぶったなー
と、思って。
こちらは甘めですが—。
＞ﾓﾝｺﾞﾘさん
スターバックスではほとんどラテしか頼まないので、
抹茶フラペチーノの美味しさにはびっくりしたよ！
ホイップクリームを抜いてもサワヤカで美味しかったよー。
抹茶パウダーと牛乳と氷で作ってみようかなー。