11月3日《祝・1時間切りだよ皇居ラン10.03km》

完全に日が暮れてから走り出すのは初めてでした。気温が下がったからか、はたまたスタート地点が下り坂で勢いづいたからか、初めて10キロ走1時間切りを達成です！ 二周目に入った時点で余裕があったので1時間切りを狙ってみたのです。

これから冬にかけては、タイムが上がる時期なのでしょう。かいた汗はひんやりしますが、すぐに蒸発してしまうのか不快感がありません。でも、今度は寒さ対策を考えなくてはなりませんね。手指を温めると寒さを感じにくいと聞いたので、ランニンググローブも買う予定です。

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